內洞森林遊樂區

烏來溫泉頗富盛名，以其清幽的環境，雖然交通不如北投便利，也吸引了不少遊客，到烏來泡湯，可以結合內洞森林遊樂區，在烏來住上一夜，可以更充分享受泡湯的樂趣。順著北107縣道往福山方向，經過信賢國小後，左轉產業道路便是「內洞森林遊樂區」。除了混雜著無數細微水花的新建空氣，來自內洞溪的水源，經過3層的水瀑自山谷飛瀉而下，十幾公尺的高度，先起來相當壯觀。走在這座富含負離子的水瀑溪谷旁，紙覺得吸入肺中得空氣特別清新。
民國73年成立的內洞森林遊樂區，位於南勢溪谷與內洞溪之水源保護區內，佔地1,191.34公頃，區內天然闊葉林、鳥類、蛙類、蝶類繁多，尤其內洞瀑布，飛瀑如紗，極為壯觀。擁有森林、瀑布、水潭、溪流及淺灘等多種景觀，充滿自然野趣，是從事自然觀察、享受清綠森林浴的好去處。遊樂區內設有森林浴步道、涼亭、觀瀑橋、觀瀑亭以及野餐台，是遊客渡假休閒的好地方。森林浴步道環山而闢，穿梭其間，可看見兩旁盡是鬱鬱蒼蒼的林木，高大的樹幹和茂密的枝葉，將林間遮蔽得有如仙境一般。每到春夏之交，區內數不清的蛙類仰頭齊鳴，宛如優美的大自然交響曲，因此這裡又被稱作「娃娃谷」。區內森林密佈，林相鬱密，植生豐富，飛瀑傾斜奔騰，十分引人入勝。\r
在自然景觀上，烏來鄉擁有臺北縣最高峰塔曼山，標高2130公尺，山巒之多造就了不少涓細的瀑布，主要的溪流南勢溪與其支流內洞溪匯流於此，受到地形的變化形成了三層式多變化的瀑布奇景，溪水清澈，區內依自然環境規劃配置了休憩賞景涼亭、觀瀑橋、賞遊步道、野餐區等等，極具精緻的庭園景觀特色。\r
水質清澈的南勢溪及其上游支流內洞溪匯流貫串園區，加上區內的暖溫帶天然闊葉林林相，以及完善的森林浴場休憩設施，行走林間滿眼儘是充沛綠意、潺潺水流，而動植物生態亦極其精彩豐富，堪稱大臺北地區就近偷得浮生半日閑的好地方。
烏來內洞森林遊樂區即俗稱之娃娃谷及信賢瀑布，遊憩據點在瀑布匯入南勢溪兩岸的狹窄高地上，除設有涼亭外，並可烤肉或露營。娃娃谷瀑布(信賢瀑布)，聲勢壯大，水深冷洌，禁止遊客下水游泳，兩側山谷中是由原始闊葉林─柳杉純林構成，並有林務局規劃設置的環山步道，供遊客賞景及做日光浴之用。
內洞森林遊樂區位於烏來鄉信賢村，又名娃娃谷，面積1.191.34公頃，海拔230～800公尺之間，因河床坡降連續變陡，可見三層瀑布拾級而下，瀑布晶瑩剔透，飛瀑如紗，水聲濤濤，終年不絕，為著名的內洞瀑布。區內森林密佈，鳥類種類繁多，適宜登山、森林浴、觀景、賞瀑、賞鳥等遊憩活動。

一、搭乘公車：
1、搭乘新店客運(台北─烏來)線：北市青島東路→羅斯福路→新店→屈尺→烏來總站→右轉烏來街→左轉溫泉街→瀑布路內洞森林遊樂區。
2、台北中山南路(教育局對面)→羅斯福路→公館→景美→新店→北宜路(青潭)→新烏路→烏來(轉搭台車或步行)→內洞森林遊樂區。
3、自烏來攬勝大橋搭台車可至瀑布區內洞森林遊樂區。
二、自行開車：
1、從台北：台北→羅斯福路→北新路→北宜路→新烏路→烏來觀光大橋→左轉溫泉街→瀑布路內洞森林遊樂區。
2、從宜蘭：宜蘭→北宜路→新烏路→烏來觀光大橋→左轉溫泉街→瀑布路內洞森林遊樂區。
3、從中山高：圓山交流道→建國南北快速道路→辛亥路→基隆高架道路→新店環河快速道路→碧潭→北宜路→新烏路→烏來觀光大橋→左轉溫泉街→瀑布路內洞森林遊樂區。
4、從北二高：新店交流道→北宜路→新烏路→烏來觀光大橋→烏來觀光大橋→左轉溫泉街→瀑布路內洞森林遊樂區。
5、由堰堤路右轉觀光大橋，循環山道路約2公里至瀑布區，至瀑布區後可搭纜車至雲仙樂園，纜車越過南勢溪，還可就近欣賞烏來瀑布。